MasterClass: Dolor cervical, tensión hombros y cuello, dolor tensiones de la cabeza y movilidad torácica.

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Van a lograr a conocer métodos para aliviar el dolor y la tensión de cuello y cabeza. También ejercicios para prevenir lo mismo.
Requerimientos
  • indeterminate_check_box Van a necesitar una colchoneta para trabajar en el piso, una silla, una toalla pequeña y otra grande y guantes descartables.
Temario del curso

Información básica

MasterClass Grabada

En esta MasterClass vamos a ver varias temas, pero están todas conectadas y relacionadas: dolor cervical, tensión de hombros y cuello, dolor tensional de la cabeza y movilidad torácica.

La MasterClass está construida alrededor de los ejercicios, pero con una buena explicación para que se entienda para que se hacen los mismos. Son 2 horas llenas de informacion importante para que sepas mejor manejarte para aliviar las molestias del cuello, de los hombros y de la cabeza.

Mira los ejercicios varios veces para asegurarte que no pierdas los detalles, porque son esos detalles que hacen los ejercicios terapeuticos tan efectivos. 

 

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