Programa EQUILIBRIO
Moldea tu sistema nervioso para moverte con libertad, rejuvenece tu cerebro y mejora tu equilibrio a través de simples ejercicios. Desde la compra lo tienes a tu disposición por 365 días!
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MasterClass; los secretos del músculo PSOAS ILIACO
La grabación de la MasterClass más buscado hasta ahora. Es una clase INTENSA de 1 hora llena de trucos, concejos y ejercicios para el famoso músculo psoas iliaco. Por fin vas a entender por que este músculo se siente tan bien estirar, pero se vuelve a tensionar y acortar sin un terapia especifica.
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MasterClass: Dolor cervical, tensión hombros y cuello, dolor tensiones de la cabeza y movilidad torácica.
La grabación de esta MasterClass fantástica. Fue un encuentro virtual hermoso y la grabación finalmente esta disponibles para los que quedaron sin cupo o no pudieron participar en la clase.
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Recupera tu espalda: un programa para mejorar la movilidad y aumentar la fuerza de tu espalda
“Recupera tu espalda” es un programa para aumentar la movilidad y fortalecer la espalda. Son ejercicios para lograr una columna más flexible y fuerte con rutinas cortas pero muy efectivas. Necesitas únicamente 12-15 minutos al día.
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